{"id":79614788,"date":"2025-05-09T10:43:53","date_gmt":"2025-05-09T13:43:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/?p=79614788"},"modified":"2025-05-09T10:43:54","modified_gmt":"2025-05-09T13:43:54","slug":"trabalho-voluntario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/trabalho-voluntario\/","title":{"rendered":"Trabalho volunt\u00e1rio: o que \u00e9, como fazer e 10 benef\u00edcios!"},"content":{"rendered":"\n<p>O voluntariado ou <strong>trabalho volunt\u00e1rio \u00e9 regulamentado pela Lei 9.608\/1998<\/strong> e, basicamente, consiste em uma <strong>atividade n\u00e3o remunerada,<\/strong> que visa atender um objetivo espec\u00edfico em prol de institui\u00e7\u00e3o p\u00fablica ou privada.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de contribuir com causas sociais, o voluntariado tamb\u00e9m promove o desenvolvimento pessoal e profissional de quem participa. Por isso, engajar-se em um trabalho volunt\u00e1rio pode ser uma experi\u00eancia transformadora em v\u00e1rios sentidos.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaG1sChI7Be7PNndhL43\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/09112354\/banner-wp-600x142-80.webp\" alt=\"Acesse o canal do WhatsApp da Gran Faculdade\" class=\"wp-image-79751904\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea tem d\u00favidas sobre trabalho volunt\u00e1rio, veja o que \u00e9, quais os benef\u00edcios, tipos e como come\u00e7ar! Caso prefira, navegue pelos t\u00f3picos no \u00edndice abaixo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#o-que\">O que \u00e9 trabalho volunt\u00e1rio?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#tipos\">Tipos de trabalho volunt\u00e1rio<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#beneficios\">10 benef\u00edcios do trabalho volunt\u00e1rio<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#como\">Como fazer trabalho volunt\u00e1rio?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#curriculo\">Como colocar trabalho volunt\u00e1rio no curr\u00edculo?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"o-que\">O que \u00e9 trabalho volunt\u00e1rio?<\/h2>\n\n\n\n<p>De acordo com a legisla\u00e7\u00e3o,<strong> trabalho volunt\u00e1rio pode ser qualquer servi\u00e7o prestado por uma pessoa f\u00edsica sem remunera\u00e7\u00e3o<\/strong>. Os termos desse trabalho s\u00e3o definidos conforme o que for acordado entre a pessoa volunt\u00e1ria e a institui\u00e7\u00e3o, p\u00fablica ou privada, que demanda essa atividade.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas vale ressaltar que o <strong>trabalho volunt\u00e1rio n\u00e3o configura v\u00ednculo empregat\u00edcio<\/strong> ou qualquer obriga\u00e7\u00e3o trabalhista e\/ou previdenci\u00e1ria. Em alguns casos, \u00e9 assinado um termo de ades\u00e3o que estipula as condi\u00e7\u00f5es e caracter\u00edsticas da atividade volunt\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, em alguns casos, \u00e9 poss\u00edvel que o(a) volunt\u00e1rio(a) seja reembolsado pelos gastos inclusos no servi\u00e7o prestado, mas para isso, \u00e9 preciso um alinhamento entre institui\u00e7\u00e3o e volunt\u00e1rio(a).<\/p>\n\n\n\n<p>Em s\u00edntese, o trabalho volunt\u00e1rio ocorre em institui\u00e7\u00f5es p\u00fablicas e privadas sem fins lucrativos, de forma que as pessoas prestam servi\u00e7os com suas habilidades sem remunera\u00e7\u00e3o financeira.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"tipos\">Tipos de trabalho volunt\u00e1rio<\/h2>\n\n\n\n<p>H\u00e1 uma grande variedade entre tipos de trabalho volunt\u00e1rio no Brasil e no mundo. Atualmente, \u00e9 poss\u00edvel encontrar op\u00e7\u00f5es de voluntariado em:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Organiza\u00e7\u00f5es N\u00e3o Governamentais e Organiza\u00e7\u00f5es da Sociedade Civil<\/strong>, as chamadas ONGs e OSCs, que tem como objetivo <strong>solucionar ou minimizar o impacto de problemas sociais e ambientais<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Entidades privadas sem fins lucrativos<\/strong> que tenham objetivos c\u00edvicos, culturais, educacionais, cient\u00edficos, recreativos ou de assist\u00eancia \u00e0 pessoa, conforme rege a lei do voluntariado;<\/li>\n\n\n\n<li>Institui\u00e7\u00f5es privadas que desenvolvem <strong>programas de voluntariado corporativo<\/strong> para seus funcion\u00e1rios;<\/li>\n\n\n\n<li>Por meio de <strong>plataformas que fazem a troca do servi\u00e7o volunt\u00e1rio por hospedagem, cursos ou outros servi\u00e7os<\/strong> (como uma permuta);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>A\u00e7\u00f5es e programas espec\u00edficos<\/strong> do poder p\u00fablico ou de institui\u00e7\u00f5es p\u00fablicas e privadas, como mutir\u00f5es de emprego, dias de beleza, eventos comunit\u00e1rios, etc.;<\/li>\n\n\n\n<li>Al\u00e9m de <strong>institui\u00e7\u00f5es religiosas (das mais diversas religi\u00f5es, sem necessariamente precisar seguir a religi\u00e3o especificamente) e comunit\u00e1rias ou associa\u00e7\u00f5es locais<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, vale ressaltar que <strong>h\u00e1 tipos de trabalho volunt\u00e1rio que podem ser feitos de forma online<\/strong> (<a href=\"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/trabalho-home-office\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">home office<\/a>), como digitalizar documentos, <strong>e outras atividades presenciais<\/strong>, como reformas, manuten\u00e7\u00e3o de hortas comunit\u00e1rias, recrea\u00e7\u00e3o infantil, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Tudo vai depender do que voc\u00ea quer fazer, qual o seu tempo livre para isso, como voc\u00ea prefere atuar e em qual institui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"beneficios\">10 benef\u00edcios do trabalho volunt\u00e1rio<\/h2>\n\n\n\n<p>O trabalho volunt\u00e1rio \u00e9 uma excelente forma de desenvolvimento pessoal e profissional, especialmente quando voc\u00ea se identifica com alguma causa ou percebe que sua habilidade pode transformar vidas (incluindo a sua!).<\/p>\n\n\n\n<p>Mas para ajudar voc\u00ea a ter uma dimens\u00e3o um pouco maior, listamos 10 benef\u00edcios para voc\u00ea se engajar no voluntariado!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar<\/h3>\n\n\n\n<p>Trabalho volunt\u00e1rio contribui com a sa\u00fade mental e estimula neurotransmissores que promovem bem-estar no corpo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Melhora no senso de pertencimento<\/h3>\n\n\n\n<p>Se sentir parte de um todo e perceber sua utilidade para algo faz muito bem, fortalecendo v\u00ednculos e prop\u00f3sito. Isso melhora significativamente o senso de pertencimento ao realizar trabalho volunt\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-conhecer-pessoas-novas-e-diversas-no-trabalho-voluntario\">3. Conhecer pessoas novas e diversas no trabalho volunt\u00e1rio<\/h3>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de ser um jeito de formar uma rede de contatos profissionais (networking), conhecer novas pessoas enriquece sua viv\u00eancia e te conecta com hist\u00f3rias de vida incr\u00edveis e transformadoras.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Ampliar o repert\u00f3rio cultural<\/h3>\n\n\n\n<p>Experi\u00eancias diferentes s\u00e3o sempre v\u00e1lidas e ajudam voc\u00ea a ser uma pessoa mais interessante. Sabe aquela pessoa que voc\u00ea admira por saber falar sobre v\u00e1rios assuntos? Pois \u00e9, o trabalho volunt\u00e1rio ajuda voc\u00ea a se tornar algu\u00e9m assim.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Construir conhecimentos variados<\/h3>\n\n\n\n<p>Adquirir novos conhecimentos na pr\u00e1tica pode agregar muito valor \u00e0 sua vida, ent\u00e3o, se abra a novas descobertas por meio do trabalho volunt\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-ganhar-experiencia-profissional-no-trabalho-voluntario\">6. Ganhar experi\u00eancia profissional no trabalho volunt\u00e1rio<\/h3>\n\n\n\n<p>Especialmente se voc\u00ea est\u00e1 come\u00e7ando em alguma \u00e1rea, o trabalho volunt\u00e1rio pode te dar uma experi\u00eancia profissional \u00fanica e extremamente valorizada no mercado de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Desenvolver habilidades interpessoais<\/h3>\n\n\n\n<p>Com o voluntariado, voc\u00ea desenvolve responsabilidade, comunica\u00e7\u00e3o, empatia, respeito, lideran\u00e7a, entre outras habilidades para suas rela\u00e7\u00f5es pessoais e profissionais.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Colaborar com o impacto social positivo no mundo<\/h3>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o se torna her\u00f3i ou hero\u00edna do mundo, mas com certeza contribui para o mundo ser um lugar melhor para as pessoas e\/ou animais impactados com sua a\u00e7\u00e3o, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Melhorar a autoconfian\u00e7a<\/h3>\n\n\n\n<p>Com o trabalho volunt\u00e1rio, voc\u00ea se torna uma pessoa com uma vis\u00e3o de mundo muito mais ampla e com conhecimentos variados de hist\u00f3rias, viv\u00eancias e culturas, por isso, pode melhorar sua <a href=\"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/autoconfianca-chave-para-o-sucesso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">autoconfian\u00e7a<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-10-destacar-seu-curriculo-com-trabalho-voluntario\">10. Destacar seu curr\u00edculo com trabalho volunt\u00e1rio<\/h3>\n\n\n\n<p>Algumas \u00e1reas possuem um mesmo padr\u00e3o de cursos, conhecimentos t\u00e9cnicos e aplica\u00e7\u00f5es profissionais, mas o voluntariado \u00e9 uma forma de destacar seu curr\u00edculo nesses cen\u00e1rios e mostrar que voc\u00ea \u00e9 uma pessoa diferenciada, que vale a pena conhecer (e talvez at\u00e9 contratar!).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"como\">Como fazer trabalho volunt\u00e1rio?<\/h2>\n\n\n\n<p>Como vimos, h\u00e1 diversos tipos de trabalho volunt\u00e1rio, mas come\u00e7ar pode ser um desafio, seja por vergonha, falta de tempo, falta de conhecimento ou qualquer outra quest\u00e3o. No entanto,<strong> o importante \u00e9 dar o primeiro passo!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Antes de mais nada vale a pena entender se voc\u00ea quer se voluntariar em alguma causa espec\u00edfica, se prefere filtrar as op\u00e7\u00f5es pelas habilidades que voc\u00ea tem ou se precisa apenas que seja perto de voc\u00ea! Mas como assim?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-identificar-minha-causa-para-o-trabalho-voluntario\">Como identificar minha causa para o trabalho volunt\u00e1rio?<\/h3>\n\n\n\n<p>Existem diversas causas que podem ter cunho social ou ambiental e visam solucionar problemas da sociedade ou minimizar quest\u00f5es como: desigualdade social, fome, igualdade de g\u00eanero, combate \u00e0 viol\u00eancia, prote\u00e7\u00e3o \u00e0 vida animal, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Toda pessoa costuma ter uma causa que chama mais a aten\u00e7\u00e3o. Se sua causa \u00e9 combater o racismo e a discrimina\u00e7\u00e3o racial, por exemplo, n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea n\u00e3o se importe com outros problemas sociais ou que n\u00e3o possa atuar em outras frentes.<\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, \u00e9 importante definir no que voc\u00ea quer atuar primeiro e com maior intensidade. Como diz o ditado, quem muito quer, nada tem. Se voc\u00ea quiser abra\u00e7ar muitas causas ao mesmo tempo, dificilmente conseguir\u00e1 se dedicar com qualidade em alguma delas.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma forma simples de identificar sua causa \u00e9 olhar para os 17 Objetivos do Desenvolvimento Sustent\u00e1vel (ODS) da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas (ONU). L\u00e1, voc\u00ea encontra 17 blocos de quest\u00f5es sociais que est\u00e3o em um compromisso global na agenda 2030.<\/p>\n\n\n\n<p>Ou seja, diversas pessoas, empresas, governos e outros players est\u00e3o engajados com essas quest\u00f5es. Assim, voc\u00ea identifica temas do seu interesse e pode encontrar institui\u00e7\u00f5es comprometidas com eles.<\/p>\n\n\n\n<p>Outra op\u00e7\u00e3o bacana \u00e9 fazer um teste online no site descubrasuacausa.net.br, l\u00e1, voc\u00ea responde algumas perguntas e encontra suas duas ou tr\u00eas principais causas e j\u00e1 sai com um norte maior para escolher onde far\u00e1 seu voluntariado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tem-como-filtrar-o-trabalho-voluntario-por-habilidade\">Tem como filtrar o trabalho volunt\u00e1rio por habilidade?<\/h3>\n\n\n\n<p>Sim, uma outra op\u00e7\u00e3o para iniciar suas buscas \u00e9 listar quais s\u00e3o suas habilidades dispon\u00edveis para o trabalho volunt\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde as op\u00e7\u00f5es mais cotidianas, como arrumar cama, responder mensagens virtuais at\u00e9 as mais t\u00e9cnicas como desenvolver sites, fazer v\u00eddeos, advogar e lidar com pol\u00edticas p\u00fablicas, prestar atendimento m\u00e9dico, odontol\u00f3gico ou psicol\u00f3gico a pessoas em vulnerabilidade, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Para isso, voc\u00ea pode utilizar a plataforma do Atados (www.atados.com.br\/queroservoluntario), que te auxilia no filtro de habilidade para aquilo que as ONGs precisam.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-filtro-de-trabalho-voluntario-por-localizacao\">Filtro de trabalho volunt\u00e1rio por localiza\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea quer uma institui\u00e7\u00e3o perto da sua casa para que possa ir todo s\u00e1bado ou se voc\u00ea quer viajar para algum lugar e fazer voluntariado l\u00e1, a busca por localiza\u00e7\u00e3o pode te ajudar.<\/p>\n\n\n\n<p>Pesquise institui\u00e7\u00f5es sociais ou que fa\u00e7am parte de plataformas de voluntariado na regi\u00e3o escolhida, veja as op\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis e entre em contato para come\u00e7ar!<\/p>\n\n\n\n<p>Aqui, a dica \u00e9 o mapa do bem da iniciativa Ca\u00e7adores de Bons Exemplos (cacadoresdebonsexemplos.com.br\/mapa), que possui mais de 6 mil projetos sociais catalogados por todo o Brasil.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mas e depois disso tudo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Com essa parte inicial definida, o passo a passo para come\u00e7ar o trabalho volunt\u00e1rio \u00e9 bem simples:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Escolha uma institui\u00e7\u00e3o;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Entre em contato<\/strong> (aproveite para tirar d\u00favidas, conhecer a hist\u00f3ria e combinar dia, hor\u00e1rio e como voc\u00ea ir\u00e1 contribuir);<\/li>\n\n\n\n<li>No dia e hor\u00e1rio combinado<strong> esteja presente<\/strong> (mesmo que virtualmente) e <strong>aproveite a experi\u00eancia<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li>Depois disso, <strong>avalie como foi para voc\u00ea<\/strong>. Se gostou, organize sua rotina para fazer mais vezes. E se n\u00e3o gostou identifique os motivos, ser\u00e1 que n\u00e3o era uma causa adequada para o seu perfil? Vale a pena tentar de novo at\u00e9 encontrar aquilo que fa\u00e7a sentido para voc\u00ea!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"curriculo\">Como colocar trabalho volunt\u00e1rio no curr\u00edculo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar de n\u00e3o oferecer remunera\u00e7\u00e3o financeira, <strong>o trabalho volunt\u00e1rio agrega muito valor ao seu curr\u00edculo<\/strong>. Especialmente para quem <a href=\"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/curriculo-sem-experiencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">n\u00e3o possui tanta experi\u00eancia profissional<\/a> formal, essa \u00e9 uma excelente oportunidade para se destacar em um processo seletivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, aqui v\u00e3o algumas dicas para incluir o trabalho volunt\u00e1rio no seu curr\u00edculo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Como <strong>experi\u00eancia profissional<\/strong>, listando as atividades desenvolvidas, o per\u00edodo e a institui\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Em seu <strong>perfil profissional ou carta de apresenta\u00e7\u00e3o<\/strong> a informa\u00e7\u00e3o de que voc\u00ea exerce trabalho volunt\u00e1rio, por X motivos e realizando Y atividades;<\/li>\n\n\n\n<li>Ou, ainda, listando <strong>habilidades e compet\u00eancias<\/strong> desenvolvidas ao longo do voluntariado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Bacana, n\u00e3o \u00e9? 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