{"id":79757052,"date":"2025-08-21T18:12:32","date_gmt":"2025-08-21T21:12:32","guid":{"rendered":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/?p=79757052"},"modified":"2025-08-25T11:34:46","modified_gmt":"2025-08-25T14:34:46","slug":"disciplina-nos-estudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/","title":{"rendered":"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A imagem do estudante genial que passa em todas as provas sem esfor\u00e7o \u00e9 um mito. Na realidade, o sucesso acad\u00eamico e profissional raramente \u00e9 fruto de um talento inato; ele \u00e9, na maioria das vezes, constru\u00eddo sobre um alicerce s\u00f3lido de consist\u00eancia e dedica\u00e7\u00e3o. A principal ferramenta para construir essa base \u00e9 a disciplina nos estudos.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaG1sChI7Be7PNndhL43\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/09112354\/banner-wp-600x142-80.webp\" alt=\"Acesse o canal do WhatsApp da Gran Faculdade\" class=\"wp-image-79751904\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Longe de ser um dom com o qual algumas pessoas nascem, a disciplina \u00e9 uma habilidade que pode ser aprendida, praticada e fortalecida. Acompanhe o artigo para saber mais ou navegue pelo \u00edndice:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#como-ter-disciplina\">Como ter disciplina nos estudos?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#criar-rotina\">Como criar uma rotina de estudos disciplinada?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#dicas\">10 Dicas para ter mais disciplina e foco nos estudos<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#manter-disciplina\">Como manter a disciplina estudando para concursos?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#procrastinacao\">Disciplina nos estudos: como evitar a procrastina\u00e7\u00e3o?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#beneficios\">Quais os benef\u00edcios de ser disciplinado para a aprendizagem?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#importancia\">A import\u00e2ncia da disciplina para o sucesso acad\u00eamico e profissional?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"como-ter-disciplina\">Como ter disciplina nos estudos?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ter disciplina nos estudos significa fazer o que precisa ser feito, mesmo quando voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 com vontade. N\u00e3o \u00e9 sobre ter uma motiva\u00e7\u00e3o constante, mas sobre ter um compromisso inabal\u00e1vel com seus objetivos. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para cultiv\u00e1-la, \u00e9 preciso focar em tr\u00eas pilares:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Clareza do prop\u00f3sito<\/strong>: voc\u00ea precisa saber por que est\u00e1 estudando. Ter um objetivo claro (passar em um concurso, conseguir uma promo\u00e7\u00e3o, concluir um curso) \u00e9 o que dar\u00e1 sentido ao esfor\u00e7o di\u00e1rio;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Planejamento<\/strong>: um objetivo sem um plano \u00e9 apenas um desejo. A disciplina precisa de um roteiro a seguir;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Consist\u00eancia<\/strong>: \u00e9 o ato de seguir o plano dia ap\u00f3s dia, transformando a a\u00e7\u00e3o de estudar em um h\u00e1bito.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"criar-rotina\">Como criar uma rotina de estudos disciplinada?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma rotina bem estruturada \u00e9 o que torna a disciplina poss\u00edvel. Para criar a sua:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Defina hor\u00e1rios fixos:<\/strong> determine em quais dias e hor\u00e1rios voc\u00ea ir\u00e1 estudar e trate esses compromissos com a mesma seriedade de uma reuni\u00e3o de trabalho;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comece pequeno:<\/strong> se voc\u00ea n\u00e3o tem o h\u00e1bito de estudar, n\u00e3o comece com um plano de 4 horas por dia. Comece com 30 minutos e aumente gradualmente. O objetivo \u00e9 construir o h\u00e1bito;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prepare seu ambiente: <\/strong>tenha um local de estudos organizado, silencioso e livre de distra\u00e7\u00f5es. Deixe todo o material que voc\u00ea vai precisar j\u00e1 separado;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Seja realista:<\/strong> sua rotina deve levar em conta seus outros compromissos e, principalmente, suas pausas e momentos de lazer. Uma rotina que n\u00e3o contempla o descanso est\u00e1 fadada ao fracasso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"dicas\">10 Dicas para ter mais disciplina e foco nos estudos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Confira essas 10 dicas infal\u00edveis para ter mais disciplina nos estudos:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tenha um porqu\u00ea muito forte: <\/strong>escreva seu objetivo principal e deixe-o vis\u00edvel em seu local de estudos para se lembrar constantemente da sua motiva\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Use a t\u00e9cnica <a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/pomodoro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pomodoro<\/a><\/strong>: estude em blocos de 25 minutos de foco total, seguidos por 5 minutos de descanso. Isso combate a fadiga mental e torna o estudo menos intimidante;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Desligue o celular<\/strong>: durante seus blocos de estudo, deixe o celular em outro c\u00f4modo ou use aplicativos que bloqueiam as notifica\u00e7\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Planeje seu dia na noite anterior:<\/strong> saber exatamente o que voc\u00ea precisa estudar no dia seguinte elimina a paralisia decis\u00f3ria e facilita o in\u00edcio da tarefa;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aprenda a perdoar seus deslizes<\/strong>: voc\u00ea vai falhar. Haver\u00e1 dias em que a procrastina\u00e7\u00e3o vencer\u00e1. A disciplina n\u00e3o \u00e9 sobre ser perfeito, mas sobre voltar ao plano no dia seguinte;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Use a regra dos 2 minutos: <\/strong>para vencer a in\u00e9rcia, diga a si mesmo que vai estudar por apenas dois minutos. O mais dif\u00edcil \u00e9 come\u00e7ar, e essa t\u00e9cnica simples quebra a barreira inicial;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acompanhe seu progresso: <\/strong>use um planner ou um aplicativo para marcar as horas estudadas e as metas cumpridas. Ver o progresso visualmente \u00e9 um grande motivador;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuide do seu corpo:<\/strong> durma bem, alimente-se de forma saud\u00e1vel e fa\u00e7a exerc\u00edcios. Sua capacidade de foco e disciplina depende diretamente da sua sa\u00fade f\u00edsica e mental;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Encontre um parceiro de estudos:<\/strong> ter algu\u00e9m com quem compartilhar metas e progressos pode criar um senso de compromisso e responsabilidade m\u00fatua;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recompense a si mesmo:<\/strong> estabele\u00e7a pequenas recompensas para quando cumprir suas metas semanais de estudo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"manter-disciplina\">Como manter a disciplina estudando para concursos?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estudar para concursos \u00e9 uma maratona. A chave para a disciplina de longo prazo \u00e9 a sustentabilidade:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Foque no processo, n\u00e3o apenas no resultado:<\/strong> celebre as pequenas vit\u00f3rias di\u00e1rias, como concluir um t\u00f3pico dif\u00edcil ou manter a rotina por uma semana;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tenha um <a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/cronograma-de-estudos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cronograma de estudos<\/a> flex\u00edvel: <\/strong>saiba que imprevistos acontecem. Tenha &#8220;janelas&#8221; de tempo no seu cronograma para compensar eventuais atrasos;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lembre-se do descanso: <\/strong>o esgotamento (burnout) \u00e9 o maior inimigo do concurseiro. O descanso n\u00e3o \u00e9 uma pausa nos estudos, \u00e9 parte fundamental do processo de aprova\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"procrastinacao\">Disciplina nos estudos: como evitar a procrastina\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A disciplina \u00e9 o ant\u00eddoto para a procrastina\u00e7\u00e3o. A melhor forma de aplic\u00e1-la \u00e9 entender que a procrastina\u00e7\u00e3o \u00e9 uma resposta emocional (medo, ansiedade, t\u00e9dio) \u00e0 tarefa. Para combat\u00ea-la:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Quebre as tarefas:<\/strong> transforme a meta &#8220;estudar direito constitucional&#8221; em &#8220;ler 10 p\u00e1ginas do cap\u00edtulo sobre direitos fundamentais&#8221;. O c\u00e9rebro lida muito melhor com tarefas pequenas e concretas;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Identifique seus gatilhos: <\/strong>perceba o que te leva a procrastinar (redes sociais? um ambiente barulhento?) e crie barreiras para esses gatilhos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"beneficios\">Quais os benef\u00edcios de ser disciplinado para a aprendizagem?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os principais benef\u00edcios s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Melhora a reten\u00e7\u00e3o: a<\/strong> consist\u00eancia da revis\u00e3o espa\u00e7ada, um ato de disciplina, \u00e9 o m\u00e9todo mais eficaz para a mem\u00f3ria de longo prazo;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reduz a ansiedade:<\/strong> saber que voc\u00ea est\u00e1 seguindo um plano e progredindo de forma constante elimina o estresse das maratonas de estudo de \u00faltima hora;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aumenta a autoconfian\u00e7a: <\/strong>cada dia de estudo cumprido funciona como uma prova para si mesmo de que voc\u00ea \u00e9 capaz, fortalecendo sua autoestima e sua cren\u00e7a no sucesso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"importancia\">A import\u00e2ncia da disciplina para o sucesso acad\u00eamico e profissional?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A disciplina \u00e9 a ponte que conecta seus sonhos \u00e0 realidade. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No mundo acad\u00eamico, ela \u00e9 o que permite a conclus\u00e3o de trabalhos complexos, como um TCC ou uma tese. No mundo profissional, \u00e9 a caracter\u00edstica que define as pessoas confi\u00e1veis, que cumprem prazos e entregam resultados de forma consistente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em modalidades de ensino que exigem alta autonomia, como a p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o EAD, a disciplina \u00e9 ainda mais crucial. Institui\u00e7\u00f5es como a Gran Faculdade fornecem a plataforma, o conte\u00fado de excel\u00eancia e a flexibilidade. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No entanto, \u00e9 a disciplina do aluno que transforma esses recursos em um aprendizado real e em um avan\u00e7o concreto na carreira. Desenvolver essa habilidade durante os estudos \u00e9 se preparar para os maiores desafios da vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vem-pra-gran-faculdade\">Vem pra Gran Faculdade!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Gran Faculdade vem mudando a vida de milhares de pessoas por meio de cursos \u00e0 dist\u00e2ncia de <a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gradua\u00e7\u00e3o<\/a>, <a href=\"https:\/\/pos.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o<\/a> e <a href=\"https:\/\/pos.grancursosonline.com.br\/mba\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MBA<\/a>. Seja no digital ou em nosso <a href=\"https:\/\/presencial.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Campus Presencial em Curitiba<\/a>, a nossa miss\u00e3o \u00e9 transformar a educa\u00e7\u00e3o superior.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como parte de Sistema Gran de Ensino, que \u00e9 reconhecido como marca aprovadora h\u00e1 mais de 10 anos, constru\u00edmos uma renomada reputa\u00e7\u00e3o na \u00e1rea de educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veja algumas de nossas conquistas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Reconhecido pela Amazon como um dos projetos mais relevantes do mundo na \u00e1rea de Tecnologia e Educa\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Foi eleito pelo Project Management Institute (PMI), um dos 50 Projetos Mais Influentes do mundo;<\/li>\n\n\n\n<li>Somos o site de educa\u00e7\u00e3o mais acessado do Brasil;<\/li>\n\n\n\n<li>Somos avaliados com a nota m\u00e1xima pelo MEC;<\/li>\n\n\n\n<li>Aqui o semestre come\u00e7a quando quiser: entrada imediata e cont\u00ednua!<\/li>\n\n\n\n<li>Melhores pre\u00e7os do mercado;<\/li>\n\n\n\n<li>Mais de 500 mil alunos pagantes e mais de 1000 funcion\u00e1rios;<\/li>\n\n\n\n<li>Diversas ferramentas de estudo: PDFs, audiobooks, mapas mentais, videoaulas, quest\u00f5es, gerenciador de estudos e muito mais!<\/li>\n\n\n\n<li>Professores experientes e capacitados;<\/li>\n\n\n\n<li>Acesso imediato e 100% online.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Quero ser aluno da Gran Faculdade!<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#8dd2fc7a\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Outras not\u00edcias em destaque:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/rotina-de-estudos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rotina de estudos: import\u00e2ncia e dicas para criar uma agenda eficiente<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/pos-graduacao-e-trabalho-como-conciliar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Como conciliar a rotina de estudos para quem trabalha?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/rotinas-administrativas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rotinas Administrativas: conhe\u00e7a as principais!<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<section class=\"gf-footer\" data-glean-id=\"gran-faculdade-footer\" aria-labelledby=\"gf-footer-title\">\n      <div class=\"gf-footer-shell\">\n        <div class=\"gf-footer-intro\" data-glean-id=\"footer-intro\">\n          <div>\n            <div class=\"gf-brand-lockup\" data-glean-id=\"footer-brand-lockup\" aria-label=\"Gran Faculdade\">\n              <span class=\"gf-brand-word\">GRAN<\/span>\n              <span class=\"gf-brand-divider\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n              <span class=\"gf-brand-sub\">Faculdade<\/span>\n            <\/div>\n            <span class=\"gf-footer-kicker\">Educa\u00e7\u00e3o e tecnologia<\/span>\n            <h2 class=\"gf-footer-title\" id=\"gf-footer-title\">Abra caminhos,<br><em>crie futuros.<\/em><\/h2>\n          <\/div>\n          <p class=\"gf-footer-description\">Uma forma\u00e7\u00e3o feita para acompanhar sua jornada, no seu ritmo e em dire\u00e7\u00e3o aos seus pr\u00f3ximos objetivos.<\/p>\n        <\/div>\n\n        <div class=\"gf-path-grid\" data-glean-id=\"footer-paths\">\n          <a class=\"gf-path-card gf-path-card--blue\" href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/nossos-cursos\/\" data-footer-cta=\"graduacao\" data-footer-destination=\"nossos-cursos\">\n            <div class=\"gf-path-top\">\n              <span class=\"gf-path-tag\">Gradua\u00e7\u00e3o<\/span>\n              <span class=\"gf-path-icon\" aria-hidden=\"true\">\n                <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.8\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M4 19.5A2.5 2.5 0 0 1 6.5 17H20\"\/><path d=\"M6.5 2H20v20H6.5A2.5 2.5 0 0 1 4 19.5v-15A2.5 2.5 0 0 1 6.5 2Z\"\/><path d=\"M8 6h8M8 10h8\"\/><\/svg>\n              <\/span>\n            <\/div>\n            <span class=\"gf-path-title\">Explore nossos cursos<\/span>\n            <span class=\"gf-path-link\">Conhe\u00e7a as op\u00e7\u00f5es <span class=\"gf-arrow\" aria-hidden=\"true\">\u2192<\/span><\/span>\n          <\/a>\n\n          <a class=\"gf-path-card gf-path-card--coral\" href=\"https:\/\/pos.grancursosonline.com.br\/\" data-footer-cta=\"pos-graduacao\" data-footer-destination=\"pos-grancursosonline\">\n            <div class=\"gf-path-top\">\n              <span class=\"gf-path-tag\">P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o<\/span>\n              <span class=\"gf-path-icon\" aria-hidden=\"true\">\n                <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.8\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><path d=\"M12 3 3 7.5 12 12l9-4.5L12 3Z\"\/><path d=\"m7 10.1-4 2.1L12 17l9-4.8-4-2.1\"\/><path d=\"M5 15.5V19c2.7 1.7 5 2.5 7 2.5s4.3-.8 7-2.5v-3.5\"\/><\/svg>\n              <\/span>\n            <\/div>\n            <span class=\"gf-path-title\">Aprofunde sua forma\u00e7\u00e3o<\/span>\n            <span class=\"gf-path-link\">Conhe\u00e7a a p\u00f3s <span class=\"gf-arrow\" aria-hidden=\"true\">\u2192<\/span><\/span>\n          <\/a>\n        <\/div>\n\n        <div class=\"gf-community\" data-glean-id=\"footer-community\">\n          <div>\n            <span class=\"gf-community-kicker\">Continue conectado<\/span>\n            <h3 class=\"gf-community-title\">Acompanhe a Gran Faculdade.<\/h3>\n            <p class=\"gf-community-copy\">Informa\u00e7\u00e3o, inspira\u00e7\u00e3o e novidades para continuar abrindo caminhos.<\/p>\n          <\/div>\n\n          <nav class=\"gf-social-grid\" data-glean-id=\"footer-social-links\" aria-label=\"Canais da Gran Faculdade\">\n            <a class=\"gf-social\" href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaG1sChI7Be7PNndhL43\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-footer-cta=\"whatsapp\" data-footer-destination=\"whatsapp-channel\">\n              <span class=\"gf-social-icon\" aria-hidden=\"true\">\n                <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M12.04 2C6.52 2 2.04 6.48 2.04 12c0 1.76.46 3.41 1.27 4.84L2 22l5.31-1.27A9.94 9.94 0 0 0 12.04 22C17.56 22 22.04 17.52 22.04 12S17.56 2 12.04 2Zm0 18.2c-1.57 0-3.1-.42-4.43-1.22l-.32-.19-3.15.75.77-3.07-.21-.33A8.22 8.22 0 1 1 12.04 20.2Zm4.51-6.17c-.25-.13-1.46-.72-1.69-.8-.23-.09-.4-.13-.57.13-.17.25-.65.8-.8.96-.15.17-.3.19-.55.06-.25-.13-1.05-.39-2-1.25-.74-.66-1.24-1.47-1.38-1.72-.14-.25-.01-.39.11-.52.11-.11.25-.3.38-.44.13-.15.17-.25.25-.42.08-.17.04-.32-.02-.44-.06-.13-.57-1.38-.78-1.89-.2-.49-.41-.43-.57-.44h-.48c-.17 0-.44.06-.67.32-.23.25-.88.86-.88 2.1s.9 2.44 1.03 2.61c.13.17 1.77 2.71 4.29 3.8.6.26 1.07.41 1.44.53.6.19 1.14.16 1.57.1.48-.07 1.46-.6 1.67-1.18.21-.59.21-1.09.15-1.19-.06-.11-.23-.17-.48-.3Z\"\/><\/svg>\n              <\/span>\n              <span class=\"gf-social-label\"><span><strong class=\"gf-social-name\">WhatsApp<\/strong><small class=\"gf-social-detail\">Not\u00edcias no celular<\/small><\/span><\/span>\n            <\/a>\n\n            <a class=\"gf-social\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@granfaculdade\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-footer-cta=\"youtube\" data-footer-destination=\"youtube\">\n              <span class=\"gf-social-icon\" aria-hidden=\"true\">\n                <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M21.58 7.19a2.99 2.99 0 0 0-2.1-2.12C17.62 4.56 12 4.56 12 4.56s-5.62 0-7.48.51a2.99 2.99 0 0 0-2.1 2.12C1.91 9.06 1.91 12 1.91 12s0 2.94.51 4.81a2.99 2.99 0 0 0 2.1 2.12c1.86.51 7.48.51 7.48.51s5.62 0 7.48-.51a2.99 2.99 0 0 0 2.1-2.12c.51-1.87.51-4.81.51-4.81s0-2.94-.51-4.81ZM9.95 15.05V8.95L15.15 12l-5.2 3.05Z\"\/><\/svg>\n              <\/span>\n              <span class=\"gf-social-label\"><span><strong class=\"gf-social-name\">YouTube<\/strong><small class=\"gf-social-detail\">Aulas e inspira\u00e7\u00e3o<\/small><\/span><\/span>\n            <\/a>\n\n            <a class=\"gf-social\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/granfaculdade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-footer-cta=\"instagram\" data-footer-destination=\"instagram\">\n              <span class=\"gf-social-icon\" aria-hidden=\"true\">\n                <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.8\"><rect x=\"3\" y=\"3\" width=\"18\" height=\"18\" rx=\"5\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"4\"\/><circle cx=\"17.3\" cy=\"6.7\" r=\"1\" fill=\"currentColor\" stroke=\"none\"\/><\/svg>\n              <\/span>\n              <span class=\"gf-social-label\"><span><strong class=\"gf-social-name\">Instagram<\/strong><small class=\"gf-social-detail\">Vida acad\u00eamica<\/small><\/span><\/span>\n            <\/a>\n\n            <a class=\"gf-social\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/school\/granfaculdade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-footer-cta=\"linkedin\" data-footer-destination=\"linkedin\">\n              <span class=\"gf-social-icon\" aria-hidden=\"true\">\n                <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M5.2 3.5A2.2 2.2 0 1 1 5.2 7.9 2.2 2.2 0 0 1 5.2 3.5ZM3.4 9.4h3.6V21H3.4V9.4Zm5.8 0h3.4V11h.1c.5-.9 1.7-1.9 3.6-1.9 3.8 0 4.5 2.5 4.5 5.8V21h-3.6v-5.4c0-1.3 0-3-1.9-3s-2.2 1.4-2.2 2.9V21H9.2V9.4Z\"\/><\/svg>\n              <\/span>\n              <span class=\"gf-social-label\"><span><strong class=\"gf-social-name\">LinkedIn<\/strong><small class=\"gf-social-detail\">Mercado e carreira<\/small><\/span><\/span>\n            <\/a>\n          <\/nav>\n        <\/div>\n\n        <p class=\"gf-footer-note\" data-glean-id=\"footer-note\">Uma forma\u00e7\u00e3o para cada fase do seu pr\u00f3ximo passo.<\/p>\n      <\/div>\n    <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A imagem do estudante genial que passa em todas as provas sem esfor\u00e7o \u00e9 um mito. Na realidade, o sucesso acad\u00eamico e profissional raramente \u00e9 fruto de um talento inato; ele \u00e9, na maioria das vezes, constru\u00eddo sobre um alicerce s\u00f3lido de consist\u00eancia e dedica\u00e7\u00e3o. A principal ferramenta para construir essa base \u00e9 a disciplina&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":486,"featured_media":79757174,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[209229,2],"tags":[],"class_list":["post-79757052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pos-graduacao","category-ultimas-noticias"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aprenda como ter disciplina nos estudos com 10 dicas pr\u00e1ticas. Veja como criar uma rotina, evitar a procrastina\u00e7\u00e3o e manter o foco!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aprenda como ter disciplina nos estudos com 10 dicas pr\u00e1ticas. Veja como criar uma rotina, evitar a procrastina\u00e7\u00e3o e manter o foco!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Gran Faculdade\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/grancursosonline\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-21T21:12:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-25T14:34:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113407\/disciplina-nos-estudos-social.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"511\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"311\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Equipe Gran\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@gran_online\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@gran_online\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Equipe Gran\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"25 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/\"},\"author\":{\"name\":\"Equipe Gran\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c05f350f8ea43a7138aaffc6a87bc5e0\"},\"headline\":\"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!\",\"datePublished\":\"2025-08-21T21:12:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-25T14:34:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/\"},\"wordCount\":1166,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113411\/disciplina-nos-estudos.jpg\",\"articleSection\":[\"P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o Gran Faculdade\",\"\u00daltimas Not\u00edcias\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#respond\"]}],\"copyrightYear\":\"2025\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/\",\"url\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/\",\"name\":\"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113411\/disciplina-nos-estudos.jpg\",\"datePublished\":\"2025-08-21T21:12:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-25T14:34:46+00:00\",\"description\":\"Aprenda como ter disciplina nos estudos com 10 dicas pr\u00e1ticas. Veja como criar uma rotina, evitar a procrastina\u00e7\u00e3o e manter o foco!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113411\/disciplina-nos-estudos.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113411\/disciplina-nos-estudos.jpg\",\"width\":1001,\"height\":601,\"caption\":\"disciplina nos estudos?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o Gran Faculdade\",\"item\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/pos-graduacao\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Blog Gran Faculdade\",\"description\":\"Tudo sobre ensino superior, p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o, enem e carreira.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#organization\",\"name\":\"Gran Cursos Online\",\"url\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/03123934\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/03123934\/logo.png\",\"width\":300,\"height\":57,\"caption\":\"Gran Cursos Online\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/grancursosonline\/\",\"https:\/\/x.com\/gran_online\",\"https:\/\/www.instagram.com\/grancursosonline\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/grancursostv\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c05f350f8ea43a7138aaffc6a87bc5e0\",\"name\":\"Equipe Gran\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.grancursosonline.com.br\"],\"url\":\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/author\/hugo-oliveira\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!","description":"Aprenda como ter disciplina nos estudos com 10 dicas pr\u00e1ticas. Veja como criar uma rotina, evitar a procrastina\u00e7\u00e3o e manter o foco!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!","og_description":"Aprenda como ter disciplina nos estudos com 10 dicas pr\u00e1ticas. Veja como criar uma rotina, evitar a procrastina\u00e7\u00e3o e manter o foco!","og_url":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/","og_site_name":"Blog Gran Faculdade","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/grancursosonline\/","article_published_time":"2025-08-21T21:12:32+00:00","article_modified_time":"2025-08-25T14:34:46+00:00","og_image":[{"width":511,"height":311,"url":"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113407\/disciplina-nos-estudos-social.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Equipe Gran","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@gran_online","twitter_site":"@gran_online","twitter_misc":{"Written by":"Equipe Gran","Est. reading time":"25 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/"},"author":{"name":"Equipe Gran","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c05f350f8ea43a7138aaffc6a87bc5e0"},"headline":"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!","datePublished":"2025-08-21T21:12:32+00:00","dateModified":"2025-08-25T14:34:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/"},"wordCount":1166,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113411\/disciplina-nos-estudos.jpg","articleSection":["P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o Gran Faculdade","\u00daltimas Not\u00edcias"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#respond"]}],"copyrightYear":"2025","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/","url":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/","name":"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113411\/disciplina-nos-estudos.jpg","datePublished":"2025-08-21T21:12:32+00:00","dateModified":"2025-08-25T14:34:46+00:00","description":"Aprenda como ter disciplina nos estudos com 10 dicas pr\u00e1ticas. Veja como criar uma rotina, evitar a procrastina\u00e7\u00e3o e manter o foco!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113411\/disciplina-nos-estudos.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/25113411\/disciplina-nos-estudos.jpg","width":1001,"height":601,"caption":"disciplina nos estudos?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/disciplina-nos-estudos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o Gran Faculdade","item":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/pos-graduacao\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Como manter disciplina nos estudos? 10 dicas infal\u00edveis!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/","name":"Blog Gran Faculdade","description":"Tudo sobre ensino superior, p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o, enem e carreira.","publisher":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#organization","name":"Gran Cursos Online","url":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/03123934\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/03123934\/logo.png","width":300,"height":57,"caption":"Gran Cursos Online"},"image":{"@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/grancursosonline\/","https:\/\/x.com\/gran_online","https:\/\/www.instagram.com\/grancursosonline\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/grancursostv"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c05f350f8ea43a7138aaffc6a87bc5e0","name":"Equipe Gran","sameAs":["http:\/\/www.grancursosonline.com.br"],"url":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/author\/hugo-oliveira\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79757052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/486"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79757052"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79757052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":79757083,"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79757052\/revisions\/79757083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79757174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79757052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79757052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79757052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}