{"id":79768986,"date":"2026-09-02T18:09:47","date_gmt":"2026-09-02T21:09:47","guid":{"rendered":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/?p=79768986"},"modified":"2026-09-02T18:10:00","modified_gmt":"2026-09-02T21:10:00","slug":"faculdade-ead-para-quem-tem-filhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/faculdade-ead-para-quem-tem-filhos\/","title":{"rendered":"Faculdade EAD para quem tem filhos: como estudar em uma rotina imprevis\u00edvel"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conciliar o sonho da gradua\u00e7\u00e3o com a cria\u00e7\u00e3o dos filhos, o cuidado com a casa e o trabalho, seja ele fixo, aut\u00f4nomo ou por bicos eventuais, \u00e9 um dos maiores desafios da vida adulta. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quem tem crian\u00e7a em casa sabe que o planejamento perfeito dura exatamente at\u00e9 o momento em que o filho acorda gripado, a rotina de sono muda ou um imprevisto de trabalho aparece no meio da tarde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A boa not\u00edcia \u00e9 que o <strong>Ensino a Dist\u00e2ncia (EAD)<\/strong> foi feito para se adaptar \u00e0 sua vida, e n\u00e3o o contr\u00e1rio. Voc\u00ea n\u00e3o precisa de blocos ininterruptos de 4 horas di\u00e1rias de sil\u00eancio para se formar. Com as estrat\u00e9gias certas, expectativas alinhadas e um m\u00e9todo pr\u00e1tico, \u00e9 plenamente poss\u00edvel obter o seu diploma de n\u00edvel superior.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abaixo, apresentamos um guia humano e pr\u00e1tico com dicas reais para ajudar voc\u00ea a fazer a faculdade EAD funcionar na sua rotina. Acompanhe o artigo na \u00edntegra ou navegue pelo \u00edndice, se preferir: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#h-abandone-o-cronograma-perfeito-e-adote-o-estudo-por-oportunidade\" id=\"#h-abandone-o-cronograma-perfeito-e-adote-o-estudo-por-oportunidade\">Abandone o &#8220;cronograma perfeito&#8221; e adote o &#8220;estudo por oportunidade&#8221;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-prepare-o-terreno-comunique-e-negocie-nbsp\" id=\"#h-prepare-o-terreno-comunique-e-negocie-nbsp\">Prepare o terreno: Comunique e negocie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-estrategias-praticas-para-quando-tudo-da-errado\" id=\"#h-estrategias-praticas-para-quando-tudo-da-errado\">Estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas para quando tudo d\u00e1 errado<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-estude-inteligente-use-a-tecnologia-a-seu-favor\" id=\"#h-estude-inteligente-use-a-tecnologia-a-seu-favor\">Estude inteligente: Use a tecnologia a seu favor<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-a-gran-faculdade-entende-a-sua-realidade\" id=\"#h-a-gran-faculdade-entende-a-sua-realidade\">A Gran Faculdade entende a sua realidade!<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-faq-duvidas-frequentes-de-maes-e-pais-no-ead\" id=\"#h-faq-duvidas-frequentes-de-maes-e-pais-no-ead\">FAQ: D\u00favidas frequentes de M\u00e3es e Pais no EAD<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" src=\"https:\/\/blog-es-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/02180657\/ilustracao-Faculdade-EAD-para-quem-tem-filhos-1024x559.webp\" alt=\"Mulher sorrindo segura seu beb\u00ea adormecido em um sling enquanto estuda em uma sala iluminada. \u00c0 sua frente, em cima da mesa de madeira, h\u00e1 um notebook exibindo o ambiente virtual de aprendizagem da Gran Faculdade, um caderno de anota\u00e7\u00f5es, caneta e uma caneca personalizada.\" class=\"wp-image-79768993\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 id=\"h-abandone-o-cronograma-perfeito-e-adote-o-estudo-por-oportunidade\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Abandone o &#8220;cronograma perfeito&#8221; e adote o &#8220;estudo por oportunidade&#8221;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tentativas de seguir rotinas r\u00edgidas (como <em>&#8220;estudar impreterivelmente das 14h \u00e0s 16h&#8221;<\/em>) costumam gerar frustra\u00e7\u00e3o quando se tem filhos. Quando um imprevisto acontece, a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 de que o dia foi perdido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A solu\u00e7\u00e3o \u00e9 adotar o <strong>microestudo por oportunidade<\/strong> (tamb\u00e9m conhecido como <em><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/microlearning\/\" id=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/microlearning\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Microlearning<\/a><\/em>):<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Peda\u00e7os de tempo:<\/strong> 15 minutos enquanto a crian\u00e7a brinca de forma aut\u00f4noma, 20 minutos no transporte p\u00fablico ou o tempo em que o almo\u00e7o est\u00e1 no fogo contam como estudo;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aproveite os \u00e1udios:<\/strong> Troque a m\u00fasica ou o r\u00e1dio por <strong>audioaulas<\/strong> ou pela leitura em \u00e1udio das mat\u00e9rias enquanto faz tarefas dom\u00e9sticas, cozinha ou vai ao mercado;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acumulado semanal:<\/strong> Em vez de tentar bater uma meta r\u00edgida por dia, estabele\u00e7a uma meta de horas para a semana. Se a ter\u00e7a-feira foi ca\u00f3tica, voc\u00ea compensa um pouco mais no s\u00e1bado ou no domingo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"h-prepare-o-terreno-comunique-e-negocie-nbsp\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Prepare o terreno: Comunique e negocie&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea cuida dos filhos e trabalha de forma pontual, n\u00e3o tente dar conta de tudo sozinho(a) e em sil\u00eancio. A rede de apoio e a comunica\u00e7\u00e3o s\u00e3o essenciais.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Alinhe expectativas com a fam\u00edlia:<\/strong> Converse com seu\/sua parceiro(a), familiares ou vizinhos. Deixe claro que a faculdade \u00e9 uma prioridade familiar que trar\u00e1 retornos financeiros no futuro;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trabalho eventual \/ bicos:<\/strong> Se voc\u00ea faz trabalhos freelancers ou pontuais, reserve momentos de estudo nos dias mais calmos da semana para n\u00e3o deixar acumular mat\u00e9ria quando surgir uma demanda de trabalho urgente;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Envolva as crian\u00e7as (se forem maiores):<\/strong> Explique aos filhos que aquele \u00e9 o &#8220;momento de estudo do papai\/da mam\u00e3e&#8221;. Monte um cantinho do estudo lado a lado: enquanto eles desenham ou fazem a li\u00e7\u00e3o da escola, voc\u00ea assiste \u00e0s suas videoaulas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"h-estrategias-praticas-para-quando-tudo-da-errado\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas para quando tudo d\u00e1 errado<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Haver\u00e1 semanas em que os filhos v\u00e3o ficar doentes, o trabalho cobrir\u00e1 todo o seu tempo livre e voc\u00ea n\u00e3o conseguir\u00e1 abrir a plataforma de estudo por dias. <strong>E est\u00e1 tudo bem.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para evitar o abandono do curso nesses momentos, aplique as seguintes t\u00e1ticas:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><div class=\"container-tabela\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Situa\u00e7\u00e3o de crise<\/strong><\/td><td><strong>O que fazer (A\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica)<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Crian\u00e7a doente \/ Sem tempo algum<\/strong><\/td><td>Foque apenas na manuten\u00e7\u00e3o m\u00ednima: leia os PDFs sint\u00e9ticos ou resumos das aulas no celular antes de dormir.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Aviso de prova se aproximando<\/strong><\/td><td>Priorize o banco de quest\u00f5es e os simulados da plataforma para absorver o conte\u00fado direto ao ponto.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Ac\u00famulo de mat\u00e9rias<\/strong><\/td><td>N\u00e3o tente ver todas as videoaulas atrasadas em 1.5x. V\u00e1 direto para os PDFs e resumos e tire d\u00favidas no f\u00f3rum.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Cansa\u00e7o mental extremo<\/strong><\/td><td>Descanse. Estudar sem absorver gera frustra\u00e7\u00e3o. Retome no dia seguinte com 15 minutos focados.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"h-estude-inteligente-use-a-tecnologia-a-seu-favor\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Estude inteligente: Use a tecnologia a seu favor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O segredo de quem se forma no EAD com filhos e rotina corrida \u00e9 usar as ferramentas digitais para otimizar o tempo escasso.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aproveite o aplicativo mobile:<\/strong> Certifique-se de que sua faculdade oferece um aplicativo para celular (como a <a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/nossos-cursos\/\" id=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/nossos-cursos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gran Faculdade<\/a>). Baixe as videoaulas e PDFs para estudar offline quando estiver aguardando em uma fila de m\u00e9dico ou no transporte;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acelere as aulas:<\/strong> Assistir \u00e0s aulas na velocidade 1.25x ou 1.5x ajuda a economizar tempo e mant\u00e9m sua aten\u00e7\u00e3o mais concentrada;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Anota\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas:<\/strong> Em vez de cadernos pesados, use aplicativos de notas no celular (como Google Keep ou Notion) para registrar pontos-chave das mat\u00e9rias enquanto estuda em pequenos intervalos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"h-a-gran-faculdade-entende-a-sua-realidade\" class=\"wp-block-heading\"><strong>A Gran Faculdade entende a sua realidade!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na <strong><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/nossos-cursos\/\" id=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/nossos-cursos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gran Faculdade<\/a><\/strong>, sabemos que a vida real n\u00e3o para para voc\u00ea estudar. Por isso, nossa <strong>gradua\u00e7\u00e3o EAD<\/strong> foi projetada com tecnologia de ponta para caber exatamente na rotina de quem cuida da fam\u00edlia e trabalha:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aplicativo com acesso offline:<\/strong> Baixe aulas e PDFs no celular para estudar de onde estiver, mesmo sem conex\u00e3o com a internet;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aulas em \u00e1udio (Gran audiobooks):<\/strong> Escute o conte\u00fado dos seus materiais enquanto realiza afazeres do dia a dia ou cuida dos filhos;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Plataforma intuitiva e leve (AVA):<\/strong> Acesse videoaulas objetivas, resumos em PDF e f\u00f3runs de d\u00favidas diretamente pelo computador, tablet ou smartphone;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mensalidades acess\u00edveis:<\/strong> Cursos reconhecidos com <strong>nota m\u00e1xima no MEC<\/strong> com valores fixos que n\u00e3o pesam no or\u00e7amento da casa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"h-conheca-os-cursos-ead-da-gran-faculdade-e-conquiste-seu-diploma-no-seu-ritmo\"><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/nossos-cursos\/\" id=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/nossos-cursos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Conhe\u00e7a os cursos EAD da Gran Faculdade e conquiste seu diploma no seu ritmo!<\/strong><\/a><\/h4>\n\n\n\n<h2 id=\"h-faq-duvidas-frequentes-de-maes-e-pais-no-ead\" class=\"wp-block-heading\"><strong>FAQ: D\u00favidas frequentes de M\u00e3es e Pais no EAD<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"h-se-eu-nao-conseguir-estudar-durante-a-semana-por-causa-dos-filhos-reprovo-por-falta\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Se eu n\u00e3o conseguir estudar durante a semana por causa dos filhos, reprovo por falta?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>N\u00e3o.<\/strong> No EAD da Gran Faculdade, voc\u00ea n\u00e3o tem presen\u00e7a checada por hor\u00e1rios fixos de aula. As videoaulas e materiais ficam dispon\u00edveis 24 horas por dia. Sua frequ\u00eancia \u00e9 contabilizada pela entrega das atividades e avalia\u00e7\u00f5es dentro dos prazos do semestre.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-como-organizar-os-estudos-se-eu-faco-trabalhos-eventuais-bicos-sem-horario-fixo\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Como organizar os estudos se eu fa\u00e7o trabalhos eventuais\/bicos sem hor\u00e1rio fixo?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O segredo \u00e9 a <strong>antecipa\u00e7\u00e3o<\/strong>. Nos dias em que voc\u00ea n\u00e3o tiver chamados de trabalho ou demandas extras das crian\u00e7as, aproveite para adiantar as leituras e m\u00f3dulos do curso. Dessa forma, quando surgirem dias intensos de trabalho, suas mat\u00e9rias j\u00e1 estar\u00e3o em dia.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"h-o-diploma-da-faculdade-ead-para-quem-estuda-pelo-celular-tem-o-mesmo-valor\" class=\"wp-block-heading\"><strong>O diploma da faculdade EAD para quem estuda pelo celular tem o mesmo valor?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sim, exatamente o mesmo valor.<\/strong> O diploma emitido em um curso EAD reconhecido pelo MEC possui a mesma validade legal de um curso presencial. No documento de conclus\u00e3o, n\u00e3o h\u00e1 nenhuma men\u00e7\u00e3o sobre a modalidade de ensino (se foi EAD ou presencial).<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-vem-ser-gran\" class=\"wp-block-heading\">Vem ser Gran!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Gran Faculdade vem mudando a vida de milhares de pessoas por meio de cursos \u00e0 dist\u00e2ncia de <a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gradua\u00e7\u00e3o<\/a>, <a href=\"https:\/\/pos.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o<\/a> e <a href=\"https:\/\/pos.grancursosonline.com.br\/mba\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MBA<\/a>. Seja no digital ou em nosso <a href=\"https:\/\/presencial.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Campus Presencial em Curitiba<\/a>, a nossa miss\u00e3o \u00e9 transformar a educa\u00e7\u00e3o superior.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como parte de Sistema Gran de Ensino, que \u00e9 reconhecido como marca aprovadora h\u00e1 mais de 10 anos, constru\u00edmos uma renomada reputa\u00e7\u00e3o na \u00e1rea de educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veja algumas de nossas conquistas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Reconhecido pela Amazon como um dos projetos mais relevantes do mundo na \u00e1rea de Tecnologia e Educa\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Foi eleito pelo Project Management Institute (PMI), um dos 50 Projetos Mais Influentes do mundo;<\/li>\n\n\n\n<li>Somos o site de educa\u00e7\u00e3o mais acessado do Brasil;<\/li>\n\n\n\n<li>Somos avaliados com a nota m\u00e1xima pelo MEC;<\/li>\n\n\n\n<li>Aqui o semestre come\u00e7a quando quiser: entrada imediata e cont\u00ednua!<\/li>\n\n\n\n<li>Melhores pre\u00e7os do mercado;<\/li>\n\n\n\n<li>Mais de 800 mil alunos pagantes e mais de 1000 funcion\u00e1rios;<\/li>\n\n\n\n<li>Diversas ferramentas de estudo: PDFs, audiobooks, mapas mentais, videoaulas, quest\u00f5es, gerenciador de estudos e muito mais!<\/li>\n\n\n\n<li>Professores experientes e capacitados;<\/li>\n\n\n\n<li>Acesso imediato e 100% online.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/\">Quero ser aluno da Gran Faculdade<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#8dd2fc7a\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Outras not\u00edcias em destaque:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/carreira-apos-a-maternidade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Carreira ap\u00f3s a maternidade: como voltar ao mercado de trabalho?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/como-conciliar-familia-trabalho-e-estudos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como conciliar fam\u00edlia, trabalho e estudos? Guia pr\u00e1tico para facilitar a rotina<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/blog\/motivacao-para-estudar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Motiva\u00e7\u00e3o para estudar: veja dicas para evitar des\u00e2nimo<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<section style=\"text-align: center;\">\n<p>Quer ficar por dentro da Faculdade Digital mais inovadora do Brasil?<\/p>\n<nav>\n<p class=\"has-background has-dark-bluish-background-color\" style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #f0f0f0; color: #ffffff; padding: 4px 0px 4xp 0px;\"><a style=\"color: #0d134c; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">GRADUA\u00c7\u00c3O<\/a><\/p>\n<p class=\"has-background has-dark-bluish-background-color\" style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #f0f0f0; color: #ffffff; padding: 4px 0px 4xp 0px;\"><a style=\"color: #0d134c; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/pos.grancursosonline.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">P\u00d3S-GRADUA\u00c7\u00c3O<\/a><\/p>\n<p class=\"has-background has-dark-bluish-background-color\" style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #f0f0f0; color: #ffffff; padding: 4px 0px 4xp 0px;\"><a style=\"color: #0d134c; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/faculdade.grancursosonline.com.br\/nossos-cursos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TUDO SOBRE A GRAN FACULDADE<\/a><\/p>\n<\/nav>\n<p><strong>Receba <span style=\"color: #cf1e25;\">gratuitamente<\/span> no seu celular as principais not\u00edcias sobre a Gran Faculdade! <br \/>Clique no link abaixo e inscreva-se:<\/strong><\/p>\n<p class=\"has-background has-dark-bluish-background-color\" style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #f0f0f0; color: #ffffff; padding: 4px 0px 4xp 0px;\"><a style=\"color: #0d134c; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaG1sChI7Be7PNndhL43\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">WHATSAPP<\/a><\/p>\n<p class=\"has-background has-dark-bluish-background-color\" style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #f0f0f0; color: #ffffff; padding: 4px 0px 4xp 0px;\"><a style=\"color: #0d134c; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/t.me\/GranFaculdade\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">TELEGRAM<\/a><\/p>\n<\/section>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conciliar o sonho da gradua\u00e7\u00e3o com a cria\u00e7\u00e3o dos filhos, o cuidado com a casa e o trabalho, seja ele fixo, aut\u00f4nomo ou por bicos eventuais, \u00e9 um dos maiores desafios da vida adulta. 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